Хората все по-често изпитват сериозни трудности да приемат спокойно физическите си дадености и да се харесат истински отвътре и отвън. Бизнес лидерите живеят с огромното бреме на плещите си да имат съвършени тела, съвършен…
Стартирах кампанията “Харесай себе си” в подкрепа на бизнес лидерите, за които става все по-трудно да харесват себе си, телата и личния си бранд. Като личен & бизнес психолог наблюдавам , че бизнес лидерите…
Здравейте и добре дошли в Ден 7 от инициативата “Автентичен личен бранд в дигитална среда” Ако сега стартирате, може би ще искате да надникнете първо в Ден 1? Ето какво разбрахме след Ден 6,…
За много хора социалните медии са истинска магия – разшириха хоризонтите им, помогнаха им да бъдат по-свързани. Да се чувстват по-оценени, харесвани и приети. И все пак, фактът, че човечеството е толкова потиснато и…
Най-често срещаният съвет на модерните психолози е да избягваме социалните мрежи, за да се предпазим от негативните им влияния върху психичното ни благополучие. Съвет, който по мое мнение се дава, защото ние, хората, не…
Би било твърде лесно да ви кажа да не отдавате значение на другите и техния живот – онлайн или офлайн. Но истината е, че сравнението с другите по-често днес ни наранява, както разказах в…
Много харесвам социалните медии – промениха света ни, свързаха ни, показаха ни, че не сме сами. Че ние, хората, сме най-разнородна група и това, че си приличаме по едно, не означава, че на всяка…
Много харесвам социалните медии – промениха света ни, свързаха ни, показаха ни, че не сме сами. Че ние, хората, сме най-разнородна група и това, че си приличаме по едно, не означава, че на всяка…
