Стартирах кампанията “Харесай себе си” в подкрепа на бизнес лидерите, за които става все по-трудно да харесват себе си, телата и личния си бранд. Като личен & бизнес психолог наблюдавам , че бизнес лидерите…
- Автентичен бранд
Кои са най-важните твърди умения за изграждане на дигитален автентичен личен бранд? – Част 1
Изграждането на дигитален автентичен личен бранд е сложен процес, изискващ умения на различни нива – твърди, социални, личностни и трансформационни. Днешната статия ще посветя на твърдите умения, тъй като те са базови за дигитализацията…
За много хора социалните медии са истинска магия – разшириха хоризонтите им, помогнаха им да бъдат по-свързани. Да се чувстват по-оценени, харесвани и приети. И все пак, фактът, че човечеството е толкова потиснато и…
Най-често срещаният съвет на модерните психолози е да избягваме социалните мрежи, за да се предпазим от негативните им влияния върху психичното ни благополучие. Съвет, който по мое мнение се дава, защото ние, хората, не…
Би било твърде лесно да ви кажа да не отдавате значение на другите и техния живот – онлайн или офлайн. Но истината е, че сравнението с другите по-често днес ни наранява, както разказах в…
