Сблъсъкът с тленността или когато времето в теб поиска да спре
Казват, че един от трудните уроци е да се научиш да поемаш лична отговорност за нещата, които ти се случват, дори когато е неочаквано и стресиращо, без самообвинения, срам и вина. Труден, солено-горчив урок, който животът ми донесе преди няколко години.
Последните години се превърнаха в изпитание на волята ми и като на всеки човек – на мен също ми се наложи да направя пауза, да осмисля настоящето и да приема промяната.
За живота след като бях близо до края си
През 2022г. преживях сблъсък с тленността си. Станах страничен наблюдател на борбата за спасяването на живота ми, усещах края си и едва оцелях, благодарение на невероятните лекари в Пирогов. Трябваше да се сбогувам със семейството си, защото не знаех дали ще се събудя след операцията.
Събудих се преродена, по чудо оцеляла, в сякаш непознато тяло. Не предполагах колко много ще загубя, заради този инцидент, нито колко много време, уилия и воля ще са ми нужни, за да се науча да съществувам с неговия ритъм. На ниво “физическо оцеляване” се борих повече от 12 месеца.
Заешката дупка и дъното на очакванията
Помислете си само за каскадата, която се задвижи в този момент: личен живот, семейни динамики, бизнес отношения, придобиване на нови клиенти: всичко се чупеше пред очите ми като на забавен каданс, а нямах сили да го спра.
Добавете в следващите години ускорението, което АI внесе в бизнеса и консултирането и ще видите как започнах да пропадам в бизнеса си в заешката дупка на Алиса: бавно, болезнено и безкрайно дълго.
На дъното, където се озовах, когато трябваше да започна да градя наново и отначало, ме чакаха още чужди оценки, очаквания и етикети – дали съм достатъчно, дали това, което правя има смисъл и дали съм се провалила истински. Оцелях, за да осъзная, че започвам от 0.
Днес съм благодарна да бъда изцяло себе си, но и някак друга, нова и различна.
Етерът на душата и любовта, която остава
Има малък миг, в който не мислиш за себе си в думи, постижения, имане.
Не ти липсва нищо от този материален свят и не копнееш по нищо, създадено от човека.
Освен любовта.
Тя е онзи безплътен етер, в който всъщност душата ни вирее. Тя е най-ценната магия, която хората създават с телата, умовете, емоциите и действията си. Едва ли има друг “продукт” на дейността ни, който да сме се усъвършенствали да творим по толкова много и невероятни начини!
Има миг, в който цялото ти “Аз” е изтъкано от нишки, които осъзнаваш, че си тъкал/а с години . Те водят към лица, сърца и усмивки. Към мигове съвършенство, което две несъвършени същества някак са сътворили с фееричните си души и крехките си тела.
По тези лица истински копнееш, когато почувстваш, че тялото ти няма сили да поеме дори една глътка въздух повече. И само това искаш истински: още миг в това несъвършено тяло. Още една прегръдка. Да чуеш пак смеха. Да вдишаш онова специфично ухание, което всеки носи със себе си. Да усетиш, как някой те държи в прегръдките си и тихо нашепва, че всичко ще бъде наред.
Равносметката: Да извървиш пътя към себе си
Днес крача дишащо и осъзнаващо.
Поглеждам към последните 3 години от живота си и усещам, че бяха едно изпитание за мен: дали обичам достатъчно себе си, идеите си, уменията си. Дали вярвам достатъчно в смисъла от труда си, в усилията си.
Неминуемо това доведе и до други оценки и равносметки: дали съм се оградила с правилните за себе си партньори, дали се развивам в среда на психологическа и емоционална безопасност и дали получавам нужното уважение, приемане и толерантност.
Възстановяването от такава фаза в живота никак не е лесна задача, защото носи скръб, загуби, съмнения, екзистенциална умора. Казват, че никой не е готов за равносметката, която самият Живот ще поиска от нас да направим. Може би по-лесната задача е да бъдем честни и открити със себе си накъде искаме да продължим. Може би трудното идва, когдато с тези решения идват и дискомфортните и болезнени последици: ние все пак активно избираме кое да остане, кое ще се промени и кое ще си ходи. Днес някой просто е благодарен, че ви има, тук сте и носите любов и красота със себе си!
Благодаря на всички за подкрепата, обичта и вярата в мен! Juls’Psychology е едно от най-важните ми лични решения и съм щастлива да се завърна към вас и нещата, които правим заедно!
Щастлива съм да остана на Пътя си и да помагам на хората да продължават да откриват нови и нови начини да отдават любовта си към хората и живота. Благодарна съм за възможността да помагам човек да лекува душата си и да си връща вярата в доброто, красивото и в смисъла от собственото си съществуване.
Можем да вървим този път и сами, но на кого ще дадем цялото това цветно, стоплящо и усмихващо, което носим в себе си?
Срамът от себе си и унижението от личността, слабостите и грешките ни са безответна реакция. Оставят ни безпомощни, голи, объркани и безсилни да променим коловоза. Непрекъснатият натиск да покажем, можем и успяваме в крайна сметка ни отнема от красотата на това просто да бъдем и да ни има.
Стремете се към целите си чистосърдечно, но имайте едно наум каква психологическа цена ще заплатите. Струва ли си всичко това, така?
Не знам дали всички уроци са научени, времето ще покаже, но пък осъзнах нещо безценно:
Ако си дал от себе си – то остава. Ако си отдал душата си през обич, грижа и труд, без да търсиш благодарност и признание – значи си разбрал, че всичко, което е, е точно такова, каквото трябва да бъде.
Мекотата на водата и новите хоризонти
Какво се промени до 2026 година? Гневът е мощен мотиватор за промяна, но той носи в себе си мрак, и ригидност, и отказ от промяна. Променяйте се гъвкаво, меко, методично – като водата. С приемане. Защото животът е низ от клишета, които се налага да преповтаряме с илюзията за своята уникалност и в които все пак някак трябва да се впишем със смисъл и ценност.
Тръгнах си хора, обстоятелства и ситуации, в които трябваше да доказвам личната си стойност, смисъла от дейността си и вярата в себе си. Уроците си всеки учи сам, последиците носиш както можеш. Онова, което НЕ очаквах, е колко любов, подкрепа, вяра, доброта и щастие ще намеря по пътя си.
Когато имаш здрава бизнес система, когато си градил в години, животът не може да те изтрие с лекота – от теб все остават: идеи, любов, радост.
Бизнес възможностите идват и си отиват, отношенията, доверието и процесите обаче стоят и чакат своето време.
Ето какво изградих за 3 години медийна тишина
За тези години, в които трябваше да градя тихо, вече имам огромен набор от начини да съм полезна:
- Индивидуални и персонализирани 1:1 сесии,
- 4 седмични спринтове за бърз анализ и конретни промени
- 12 седмични програми за върхово представяне, бърнаут превенция и възсановяване,
- “Бизнес ПсихоЛогика” – 4 седмичен одит на твоя бизнес модел, услуги, продажбени инструменти и маркетинг стратегия
- InnovaCeption: Мисли като създател – 12 седмици структурирана работа за фокус, креативност, навици и лична продуктивност през цели, ценности и стратегическо развитие.
За двойните стандарти при жените предприемачи и защо зацикляме по-травматично
Сякаш трябваше да мина оттук, за да осмисля нещо, което преди хората не изказваха на глас, но повечето основатели на бизнес са изпитвали: “0 приходи НЕ значи 0 стойност” е чуждата оценка, с която вътрешно се борим всеки ден. А понякога животът ни поставя в ситуации, в които се налага да сме много, много смели и уверени, за да не започнем и ние да вярваме в това.
Няма да спра да се боря да нормализирам правото на жените в бизнеса да се провалят и това да НЕ значи автоматично “0 стойност”.
Оказва се, че всички дами в бизнеса се борят със сходен двоен стандарт:
- Ако един мъж основател се провали, то той е амбициозен и гради устремено. Ако претърпи 10 провала, то неговият успех е пример.
- Ако една дама се провали, то тя не носи стойност. Ако се провали няколко пъти, то тя не прави нищо и с нищо не допринася.
Нейният провал се тълкува като дефект на личността, докато неговият се чете като „научен урок“.
Както каза една силна дама, начело на мощен екип, изграден само от мъже: “Само аз знам каква кофа сълзи съм изплакала от унижение, обиди и самота, за да извоювам успеха си.” Каза го в момент, в който на масата сумарно събрахме историите си в океан.
Изводът?
Колкото по-високо стои една жена, толкова по-малко хора виждат „кофата със сълзи“.
Моят подход НЕ е терапия на травмите, а редизайн на мисленето, приемането на личната отговорност и манифест на вътрешната сила, че това е пътят на жената-предприемач.
Моето мото „0 приходи НЕ значи 0 стойност“ е антидот на културата, в която цифрите в банковата сметка определят човешкото достойнство.
Няма да спра да се боря да нормализирам правото на жените в бизнеса да се провалят и това да НЕ значи автоматично “0 стойност”.
Знам, че онова, което ме прави различна, е, че говоря открито за проблеми и решения и не се извинявам за рисковете, които поемам, нито се оправдавам за последиците, които нося.
Не очаквах обаче, че моите теми ще наводнят света ми с ехо на собствените ми думи, на чуждите очаквания и оценки, с които самата аз се боря. Това неминуемо повдига темата за наложените стереотипи, за социалната подкрепа, за уважението и за правото да живееш живота си по свой стандарт.
Бъди океан в капка
Толкова пречки и стереотипи има пред жените основатели, върху толкова малко от тях имаме съзнателен контрол, а те са невидимата сила, която ерозира духа ни. Колкото повече години си на арената, толкова повече кратери имаш в личността си.
Добавете към това и темата за жонглирането с роли, безкрайните списъци със задачи и трудния баланс между себе си и другите. Поръсете с щипка икономическа нестабилност, лични компромиси и емоционално претоварване. Заешката дупка на Алиса е дълбока, а пропадането понякога е безкрайно. Лошото е, че на дъното те чакат и готовите чужди оценки, които те смаляват още повече.
Онова, върху което имаме 100% контрол, е правото да изберем да НЕ се идентифицираме с тези истории, които някой друг рисува за нас. Имаме право да се провалим толкова пъти, колкото вярваме, че заслужават идеите ни да се борим за тях, защото ние виждаме техния смисъл.
Ако днес си там, на това място, вземи си нашата усмивка за “Твоите 100 думи”, за да си напомниш, че целият ти смисъл се побира в една идея, в един процес.
Почувствай как растеш: първо отвътре навън пред себе си. После и перед очите на 12 други дами, които са в тази реалност и те разбират. А после и навън, към хората, които имат нужда от теб, за да излязат от своята си безкрайна пропаст.
Този тренинг е именно за това: да ви науча как аз бързо сменям писти, променям форми, чупя процеси и градя системи. И в основата на всичко стоят едни точно 100 думи, които после разгъваме и развиваме експоненциално във всички посоки – от оферти до лендинги, от маркетинг до продажби, от личен бранд до бизнес визия.
Бъди океан в капка.
Пътят напред: Ментална дисциплина и емоционална устойчивост
Дори не мога да ви опиша колко пъти на седмица получавам “НЕ” под всякакви форми: това НЕ е пречка пред успеха, това е задължителна част от играта. Промени какво значи това “НЕ” за теб.
Кога спираме обаче? Когато стане твърде трудно да е толкова трудно, когато сме твърде дълго сами и когато резултатите закъсняват, потвърждавайки филма в главите, че “0 приход е равно на 0 стойност”.
Има още места и за групата на живо, и за групата онлайн. Ако се чудиш дали да рискуваш, ето ти един важен пункт за размисъл: когато не знаеш накъде да поемеш, НЕ е нужно да ти е трудно да откриеш нова перспектива, това може да е лесна стъпка. НО лесното ще бъде само да генерираме нови посоки и да поправим счупената логика.
Трудното си остава всяка от нас да намира смисъла да гради и да върви напред, да става и да продължава след всеки нов “провал”.
Менталната дисциплина и емоционалната устойчивост са единствените неща, от които имаш нужда, за да правиш малки крачки всеки ден.
На твоя бизнес му трябват 2 неща, за да успеете:
1. Силата на твоя характер и мекотата на личния ти бранд и
2. Желязна Бизнес ПсихоЛогика, която да устоява на времето.
Пиши ми за всичко, което те вълнува. Как да направя деня ти малко по-ведър, лек и усмихнат?
Ти си най-ценният ресурс за успеха на своя бизнес.
Променяй. Адаптирай. Еволюирай.
Благодаря, че оставаш до мен!
С обич и признателност,
Джулс =)
Промени начина, по който мислиш за нещата:
Имаш нужда да ми пишеш? Можеш да започнеш веднага оттук>>
Не консумирай чужда реалност, създай си своя собствена
За мен мислите, чувствата и състоянията на хората са основен фокус. Ние сме онези, които избираме как гледаме на света, трудностите и промените – като пречки или като уроци и възможности. Можем да повлияем върху онова, което ни причинява стрес, умора, тревожност, разочарование, неудовлетвореност, ниска мотивация, лошо представяне, ригидност, инертност и професионално прегаряне – достатъчно е да променим своята перцепция.
Знам, че понякога е твърде трудно да продължим и че губим смисъл и желание да творим и създаваме. Вярвам, че заедно ще намерим как да минеш и през този сложен етап в личен или бизнес план. Защото вярвам в теб и в смисъла от твоя труд, мисли и идеи.
#ТиИмашЗначение, сподели историята си:
Разкажи ми с какви трудности се сблъскваш и към какво се стремиш заедно ще потърсим адаптивно решение в зависимост от твоето време, бюджет и готовност за промяна.
Надявам се, че ще намерим най-ефективната стратегия да си върнеш смисъла в себе си, живота и бизнеса си. Не винаги ще е лесно и усилията за промяна ще са предимно твои. Надявам се да ти помогна личностната ти трансформация да бъде по-мотивираща, безболезнена и споделена.
Клиентите на Juls’ Psychology споделят:
Споделени истории за хора и пътища:
ВРЪЗКИ С ОБЩЕСТВЕНОСТТА: Медийни изяви и Стратегически партньори
Най-важният ресурс за своя успех си ТИ!
