Една от най-сложните задачи, пред които всички сме изправени, е да се научим да харесваме себе си, мислите, емоциите и телата си такива, каквито са. Особено дискомфортно е да го правим в дигитална среда и най-вече – ако сме публични личности. Възможно ли е изобщо?
Личностното развитие НЕ е начин да компенсираме и скриваме своите слаби страни. Дигиталното пространство НЕ е извинение за изтриване на несъвършенства и добавяне на филтри. Връзката със себе си НЕ се гради на база успехи, награди и постижения, видими за другите.
Да приемеш себе си в цялост, заедно със своите липси, е тих, вътрешен път, чрез който да подобрим отношението към същността и телесната си обвивка така, че да успяваме да развиваме талантите и уменията си без да прегаряме и да се чувстваме полезни и нужни, приети и обичани заради онова, което сме, без чувство на срам и извинения за онова, което не сме.
Промяната на нагласата към себе си неминуемo минава и през способността ни да харесваме своите несъвършени и тленни тела, които ни ограничават и до голяма степен определят какво другите виждат и знаят за нас, особено онлайн. Имам разбиране колко болезнен е този процес, защото не съществуват съвършени тела.
Кампанията “Харесай себе си!” е специална за мен. Тя обединява обичта и грижата към жените в бизнеса на много експерти от различни области. Знаем колко голям е натискът към вас и телата ви да изглеждат по чужди, абсурдни стандарти и се надяваме #заедно да ви мотивираме да не нарушавате връзката със себе си, докато градите своя публичен имидж!
Благодаря на колегите си, че отделиха време и усилия: Elisaveta Pavlova от Unikal Online Institute / Уникал Онлайн Институт / Уникал Онлайн Институт, Olia Mineva и нейния екип от EMPROVE, Boryana Gerasimova от Re:Gena, Владимир Новков от Synergistic Man.
Харесвайте себе си и телата си и изграждайте своя дигитален личен бранд по автентичен и безопасен начин!
Обичайте себе си!
#тиимашзначение
