Здравей,
Радвам се, че пътищата ни се преплитат – твоята история е важна за мен!
#ТиИмашЗначение
Защо хората спират да се променят, развиват и създават?
Работата ми като личен & бизнес психолог, екзекютив треньор, организационен консултант и предприемач през последните 10 години ме среща с иновативни, креативни и предприемчиви хора. Общото между тях е, че се опитват да развият потенциала си, да се превърнат в ефективни и продуктивни личности, оставяйки нещо иновативно и смислено след себе си.
Причините, поради които хората не постигат целите и желаните промени могат да бъдат различни. И все пак, във времето откривам общи неща:
- чувстват, че нямат контрол върху живота си;
- споделят, че са някак изгубени, демотивирани и “мързеливи”;
- не виждат пред себе си ясни цели или посока;
- усещат, че наистина не знаят как да се променят;
- не могат и не искат да продължават повече така;
- готови са да инвестират време, усилия и пари в себе си.
Хората, които познават своите телесни, мисловни и емоционални реакции, по-добре взимат решения и подреждат света си чрез силата на своя ум.
Усвои ключови личностни умения и устоявай на трудностите в личен и бизнес план. Монетизирай своите таланти и идеи и да се свързвай с околните пълноценно. Промяната е път към себе си и другите – не винаги е лесен, нито ясен и познат. Опознавайки себе си, своето мислене и поведение, ние ставаме много по-гъвкави в решенията и реакциите си. Когато променим гледната си точка, винаги намираме нов изход и нов смисъл да продължим.
Не губи смисъл в себе си – открий в какво гориш!
Най-ефективният начин да опознаеш себе си е през правилните въпроси, осмели се да ги зададем заедно >>
Трансформирай света си посредством иновативност и креативност
Повечето хора искат да си изградят добро име, да бъдат полезни, да се чувстват добре в кожата си и да обичат телата и душите си. Борят се да имат по-спокоен и щастлив живот, да бъдат продуктивни и гъвкави и с лекота да преминават през житейските несгоди.
Открий смисъла от себе си в живота и в професията си. Научи се как да бъдеш по-полезна и нужна личност чрез своите труд, таланти, идеи и творения. Вслушай се в своя вътрешен глас и намери своя начин да бъдеш свободен и удовлетворен Създаващ човек. Отстоявай смело личните си граници и бъди значима част от другите.
Креативността е връзката “душа-душа” между хората –
свържи се с другите!
Изрази себе си чрез своите идеи, каузи, продукти и услуги
Днес е по-лесно от всякога да открием онова, в което горим и да го превърнем в начина, по който живеем, работим и творим. Собственият бизнес и свободната практика са дълбока потребност, начин на мислене и стил на живот, в които централно място заемат пластичността, иновативността и креативността на човека.
Създадох модела модела за личностна трансформация чрез иновативност и креативност InnovaCeption, за да помагам на бизнес лидерите и техните екипи да бъдат по-иновативни, креативни и гъвкави. Да можеш да създаваш и твориш, дори когато животът не е справедлив, е начинът да устоиш на бурите и да продължиш да бъдеш себе си и да правиш нещата, които те осмислят.
Мисли стратегически и нека планирането не пречи на личната и организационна гъвкавост! Да бъдеш адаптивен през креативност и иновативност те прави отворен, любопитен и винаги търсещ новото, различното, цветното и красивото човек.
Отвори нова глава в живота си – мисли като създател и стартирай свое начинание.
Планирай нещата и остави въображението да те води, разгледай повече тук >>
Намери смисъл от себе си и труда си и не прегаряй
Успяваме да бъдем креативни и иновативни когато усещаме смисъл от себе си и усилията си. Но какво се случва, когато прегорим в нещата, които обичаме да правим? Как от вдъхновени и енергизирани личности стигаме до безкрайно умствено и физическо изтощение, апатия, гневливост и разочарование от себе си и другите?
Предприемачеството ни учи да се променяме непрекъснато, но за да не се изтощим, имаме нужда от гъвкави процеси, ясни процедури, добре структурирани задачи и креативна визия. Не е нужно човек да може да прави всичко това сам, за да успява – а истината е, че и не можем сами. Ние не знаем какво в мисленето и възприятията ни саботира и често имаме нужда от външни огледала, за да успеем.
Не се отказвай, когато стане трудно, промени начина, по който гледаш на нещата.
Когато сам/а определяш своя работен ритъм, е нужно и сам/а да си бъдеш коректив, научи КАК с мен >>
Майндфулнес за синергични бизнес лидери
Промени с помощта на науката навиците и поведенията, които те разрушават. Научи се да спираш мрачните, самосаботиращи мисли и надмогвай страха и тревожността от непознатото и неизвестното. Усвоявай нови начини за овладяване на емоциите и вътрешните турбулентни състояния и променяй себе си и възприятията си.
Ето как съвременната приложна психология може да бъде полезна на теб, твоя екип или дом чрез майндфулнес:
- Научи се да се адаптираш и да посрещаш бъдещето и непознатото в живота си без страх, тревога и вина;
- Бъди отворен/а към новото и устойчив/а на промените и напрежението;
- Израствай личностно и професионално с повече фокус върху това КОЙ си, а не КАКВО се очаква от теб;
- Справяй се последователно с трудните мисли, чувства, убеждения и ценности, които влошават качеството ти на живот и труд;
- Почувствай се отново мотивиран/а да съществуваш като личност, изтъкана от разум, дълбока душевност и безгранично желание за развитие;
- Опрости списъците със задачи, балансирай между работа и личен живот;;
- Повишавай личната и екипна ефективност и продуктивност;
- Балансирай всяка значима сфера на живота си и бъди по-свободна личност.
Промени начина, по който работиш и твориш – бъдеш отново ефективен, продуктивен и енергичен човек чрез майндфулнес.
Монетизирай своя автентичен дигитален личен бранд
Повечето бизнес лидери се чувстват дискомфортно, когато трябва да развиват автентичен дигитален личен бранд. Особено сложно е, когато следва активно да комуникират по автентичен начин с цел монетизация.
Ето най-честите мисли, които измъчват повечето предприемачи и фрийлансъри, когато не успяват да печелят от идеите, продуктите и услугите си:
- Колко от себе си е подходящо да разкрия чрез бранда и по какъв начин?
- Какво точно означава “автентичен бранд”?
- Защо не успявам да дигитализирам личния си бранд по подходящ начин?
- Защо чувствам, че сякаш трябва да продавам себе си?
- Защо не харесвам образа, в който се опитвам да вляза публично?
- Защо не мога да се справя с популярността си?
- Защо се чувствам така, сякаш правя някаква измама?
- Защо не печеля достатъчно?
Ти не си своя бизнес – ти си много повече от това – жив и пълнокръвен човек. Не жертвай личността и ценностите си в името на комерсиални цели. Постигай повече популярност и влияние по автентичен, креативен и иновативен начин.
Опознай потребностите на околните и повярвай, че можеш да им бъдеш полезен/а чрез продуктите от своя труд.
Трансформирай своята организация и бъдете продуктивни заедно
Организационната култура е важен инструмент, с който неформално регулираме как бизнесът прави бизнес. В центъра поставяме хората и мислим за нужди (личностни и бизнес), а не просто за някаква абстрактни цели. Ако всички се чувстват добре заедно, имат общи ценности и споделят ясна визия, хората са способни да преместват планини.
Системният подход, който създадох и прилагам вече 10 години, се нарича Автопойезис 4.0 и подпомага внедряването и управлението на промяната в личен и бизнес план на организационно ниво. Организирай труда ви по систематизиран, но гъвкав и креативен начин. Помогни на хората да разгръщат потенциала си и да впрягат творческия си интелект, като им създадеш естествена и стимулираща среда.
Организацията ти е жив организъм, изтъкан от дишащи личности с мечти, копнежи и лични трудности – успявайте заедно напред
Накарай организацията си да диша като теб – естествено и леко, виж повече тук >>
Какви инструменти използвам в работата си?
Всеки процес може да бъде пречупен през призмата на човешките възприятия. Личният бизнес тренинг е моят авторски систематичен подход, чрез който помагам на бизнес лидерите да постигат личните си и бизнес цели. Фокусът е самият бизнес лидер и неговия вътрешен свят.
Начинът, по който виждаш проблемите, определя и стратегиите и принципите, които ще прилагаш за тяхното решаване:
- Индивидуално консултиране или Психология “от А до Я” – Умееш ли да прилагаш психологически подход за анализ на въпросите в личен и професионален план?
- Личен бизнес тренинг – Как приложната психология помага да мислиш/чувстваш/реагираш различно в бизнеса?
- Персонален психологически тренинг – Как да си върнеш усещането за контрол в живота?
- Бизнес моделиране – Как бизнесът ти прави бизнес по отношение на процеси, процедури и задачи?
- Бизнес развитие – Как обезпечаваш ресурсно развитието на продукти и услуги и имаш ли ръст?
- Бизнес управление – Как управляваш процеси и хора и знаеш ли какво е влиянието на човешкия фактор?
- Бизнес комуникации – Как бизнесът ти общува със своите вътрешни и външни публики?
- Синергично лидерство – Какво е влиянието на твоя личен бранд и имаш ли социално признание?
- Организационно развитие – Какво цени бизнесът ти и другите виждат ли го?
- Потребителско поведение – От какво имат нужда твоите потребители и получават ли го?
- Автентичен бранд и бизнес идентичност – Как другите виждат твоя бранд и какво (не)знаят за него?
- Женско лидерство и предприемачество;
- Human2Human Организационен дизайн;
- Повишаване на експертизата за обучители, треньори и ментори;
- Създаване на персонализиран личностен въпросник и психопрофилиране за твоя бизнес;
- Създаване и/или провеждане на обучителна програма за теб и/или твоя екип;
- Нещата от живота или “Психология от А до Я”.
Не се отказвай от целите си, когато ти стане трудно.
Промени начина, по който гледаш на нещата.
Бъди иновативен и креативен човек и създавай
За мен мислите, чувствата и състоянията на хората са основен фокус. Ние сме онези, които избираме как гледаме на света, трудностите и промените – като пречки или като уроци и възможности. Можем да повлияем върху онова, което ни причинява стрес, умора, тревожност, разочарование, неудовлетвореност, ниска мотивация, лошо представяне, ригидност, инертност и професионално прегаряне – достатъчно е да променим своята перцепция.
Знам, че понякога е твърде трудно да продължим и че губим смисъл и желание да творим и създаваме. Вярвам, че заедно ще намерим как да минеш и през този сложен етап в личен или бизнес план. Защото вярвам в теб и в смисъла от твоя труд, мисли и идеи.
Ако не намираш онова, което търсиш, провери за какво можем да си говорим и какви въпроси можем да се опитваме да решим ето тук.
#ТиИмашЗначение, сподели историята си:
Разкажи ми с какви трудности се сблъскваш и към какво се стремиш заедно ще потърсим адаптивно решение в зависимост от твоето време, бюджет и готовност за промяна.
Надявам се, че ще намерим най-ефективната стратегия да си върнеш смисъла в себе си, живота и бизнеса си. Не винаги ще е лесно и усилията за промяна ще са предимно твои. Надявам се да ти помогна личностната ти трансформация да бъде по-мотивираща, безболезнена и споделена.
Струва си да бъдеш себе си и да живееш и създаваш така, както искаш – вярвам в теб!
Клиентите на Juls’ Psychology споделят:
Споделени истории за хора и пътища:
Най-важният ресурс за своя успех си ТИ!
