Развивай се лесно, ясно и структурирано без да губиш време, пари и енергия.
Превърни се в иновативен лидер и съхрани своята продуктивност и креативност без да прегаряш!
Бизнес психологията и предизвикателствата пред бизнес управлението:
Бизнес психологията е приложна научна дисциплина, която използва психологически знания за подобряване на личностните качества и умения, бизнес процесите, маркетинга, продажбите, брандинга, лидерските умения, екипната ефективност и организационното здраве за постигане на устойчив успех.
Ти си на върха на организационната структура, вземаш критични решения и носиш отговорност за цялостното представяне и бъдещето на своя бизнес.
Ти си личността, която сформира културата на работа, движиш иновациите и осигуряваш устойчив растеж.
Тук си, защото носиш отговорността за всички тези процеси. Твоят успех е успех на всички.
Бремето на провала обаче пада основно върху теб и твоето семейство. Ако усещаш застой, умора, липса на яснота и посока – значи е време за първа решителна крачка с екипа на Juls’ Psychology!
Най-важният фактор за твоя успех си ТИ!
Променяй. Адаптирай. Еволюирай.
Какви са предизвикателствата пред съвременните лидери?
Да бъдеш предприемач, фрийлансър, солопреньор или лидер на високо равнище е начин на мислене и стил на живот. Ето най-големите предизвикателства, пред които са изправени клиентите на Juls’ Psychology и за които заедно търсим решение повече от 15 години:
- Променяща се бизнес среда: Бързата технологична еволюция, широкото навлизане на Изкуствен Интелект (AI), променящите се пазари и глобалните събития изискват постоянна адаптация и бързи реакции, а това генерира претоварване и несигурност на всички нива. Адаптирай процесите, продуктите и услугите си с помощта на науките за бизнеса и хората, за да управляващ успешно своя бизнес.
- Екипна сплотеност и ангажираност: Дори висококвалифицираните екипи могат да изпитват проблеми с комуникацията, мотивацията и общата визия, което води до спад в производителността и качеството. Създавай високопродуктивни екипи с помощта на организационната психология и науката за управление на хора и процеси.
- Управление на човешкия капитал в динамична среда: Развитието и задържането на таланти и ефективното управление на междуличностни конфликти става все по-трудно, особено в хибридна работна среда. Усвоявай с нас навици за емпатично общуване и ненасилствена комуникация, за управление на проекти и гъвкавост.
- Лидерство и управление на хора и процеси: Психологията в бизнеса развива лидерите не само като личности и мениджъри, но и като част от организацията и пазарите, в които оперира. Превърни се в трансформационен лидер и променяй активно средата и хората.
- Стрес и бърнаут: Самотата на върха и постоянният натиск за резултати могат да доведат до прегаряне, което пряко засяга вземането на решения и стратегическото мислене. Овладей стреса и вътрешното си напрежение с помощта на личен психолог и развивай своите иновативни идеи без да прегаряш.
- Личностно развитие, мотивация и продуктивност: Не винаги е лесно да запазиш фокуса си и да бъдеш мотивиран, а и всеки се бори с личността и характера си. Можеш да развиваш себе си с помощта на дискретни, индивидуални психологически консултации, които провеждаме онлайн от всяко място на света.
- Липса на ясни стратегии за растеж, маркетинг, продажби и брандинг: Може да усещаш, че имаш нужда от дълбочинно разбиране на човешкото поведение в бизнес контекст, за да отключиш пълния потенциал на своя бизнес. Научи с нас как да създаваш автентични и лоялни връзки с клиенти и партньори.
- Баланс личен живот и работа – Да управляваш бизнес е призвание, а не професия. Но твоят бизнес не следва да изчерпва цялата ти личност, нито да се храни с твоята енергия (физическа, ментална, емоционална, духовна, времева и финансова). Създавай бизнес системи, които съхраняват човешкото в теб и ти помагат да живееш свободно и удовлетворяващо. Сбъдвай мечтите си и постигай целите си.
Как да развиваш личността и бизнеса си с помощта на бизнес психологията?
Почти всички успели лидери инвестират в професионална външна оценка, която да им помага да взимат по-добри решения, да подобряват мисленето и продуктивността си, да полагат стратегически цели и да изграждат личностни качества и умения.
Независимо дали искаш да подобриш личните си навици и дисциплина, дали строиш бизнес система или искаш да подобриш организационния живот, нашият екип от психолози в областта на управлението на бизнес процеси и хора е тук за теб и нуждите ти.
Запази своята ексклузивна 1:1 лична или бизнес консултация, за да ти помогнем да откриеш нови гледни точки и стратегии как да адаптираш решенията, с които науката разполага, към своя контекст.
Попитай ни за нашите абонаментни програми, в рамките на които регулярно съдействаме на лидерите да решават своите лични, семейни и професионални въпроси.
В блога ни, в секцията Juls’ Psychology, можеш да намериш над 300 професионални безплатни ресурса – електронни книги, професионални тренинги и проницателни статии, предназначени да ти помогнат да развиеш своите идеи, услуги, маркетинг, бизнес организация и най-вече – личността си.

Кога хората блокират, загубват посока и стават непродуктивни?
Хората блокират когато нямат яснота, липсва им структура или просто се чувстват системно претоварени от множеството ежедневни решения и отговорности, които затормозяват умовете и душите им. Независимо дали горим, в нещата, които правим или сме готови за промяна, липсата на ясна цел и посока водят до усещането за загуба на цел и личен смисъл.
Сложно е и да откриеш в това изобилие от съвети на пазара онези решения, които ще внесат качествена промяна в твоя личен свят, бизнес и отношения без да губиш излишни време, енергия и пари.
Да бъдеш себе си и да твориш реалността си е окриляващо заземяване!
Нека ти помогнем да влагаш отново страст, постоянство и дисциплина в дейността си. Да се откажеш от навиците, които те саботират и да заглушиш страховете и мрачните мисли. Да изградиш визия за бъдещето и да повярваш в силите си да реализираш мечтите си.
Виж нещата от друг ъгъл и получи нова перспектива, идеи и инструменти, за да продължиш уверено напред! Не си сам/а и за нас ти имаш значение! Възползвай се от нашите абонаментни планове за дългосрочни решения.

Защо не постигаме целите си в бизнес и личен план?
Често не постигаме целите си не заради липса на амбиция, а заради скрити психологически бариери и неефективни стратегии. Juls’ Psychology помага да идентифицирате и преодолеете тези основни причини, като:
- Липса на яснота и фокус: Когато целите са мъгляви или има твърде много разсейващи фактори, пътят към успеха става неясен. Ние помагаме да дефинираш прецизни и постижими цели.
- Прегаряне (Burnout) и стрес: Продължителният стрес и претоварване водят до изчерпване на мотивацията и продуктивността. Чрез бизнес психология, ние предлагаме методи за възстановяване и устойчиво управление на енергията и повишаване на креативността и иновативността.
- Неефективни навици и поведение: Подсъзнателни модели на мислене и действие могат да саботират усилията ви. Работим върху трансформирането им в подкрепящи навици, които водят към поставените от теб цели.
- Проблеми в комуникацията: Несъгласуваността и лошите взаимоотношения между служители, партньори и/или клиенти пряко влияят на общите резултати. Нашите програми подобряват междуличностната динамика и ефективната комуникация.
- Липса на адекватна стратегия: Дори най-добрите намерения се провалят без структуриран план за действие. Ние съдействаме за изграждането на адаптивни и работещи бизнес стратегии.
Juls’ Psychology прилага научни принципи на бизнес психологията, за да ви осигури необходимите инструменти и подкрепа за постигане на вашите лични и бизнес цели, превръщайки предизвикателствата във възможности за устойчив растеж и успех.
Какъв е процесът на работа в Juls’ Psychology?
След първоначалната консултация и в зависимост от избрания от теб трансформационен план, с теб ще се заемем с разчистването на натрупалите се във времето задачи с организация на ежедневието и работния процес:
- Идентифициране и разрешаване на скритите проблеми: Вместо да лекуваме симптомите, ще разберем дълбоките психологически динамики, които влияят на производителността, продуктивността и културата ти на работа.
- Развитие на силно, гъвкаво и устойчиво лидерство: Вместо да следваме трендове и тактики, ще разгърнем меките ти умения за емоционална интелигентност, управление на стреса и ефективно вземане на решения под напрежение. Ще ти помогнем да се справиш с тревожността и несигурността си. Ще наблегнем на силните ти страни, умения и знания.
- Успешно управление на промени: Ще се борим да намаляваме съпротивата и да улесняваме адаптацията ти към промените, които планираш за себе си, семейството или бизнеса си, прилагайки научно доказани бизнес психологически стратегии и персонализирани подходи.
Нека заедно открием какво работи за теб, за твоя личностен тип и за твоята ментална нагласа! Ти си най-важният ресурс за своя успех!

Как да трансформирате света си посредством иновативност и креативност с помощта на Juls’ Psychology?
Подреди ума и овладей емоциите, за да подредиш живота и бизнеса си!
Повечето бизнес лидери, с които работим, искат да си изградят добро име, да бъдат полезни, да се чувстват добре в кожата си и да обичат живота, бизнеса и отношенията си. Борят се да имат по-спокоен и щастлив ден, да бъдат продуктивни и гъвкави и с лекота да преминават през житейските несгоди. Искат да имат време за хобита, спорт и близките си. Искат да се трудят и дейността им да им носи страст и вдъхновение, като същевременно помагат и на другите.
Открий смисъла от себе си в живота и в професията си. Научи се как да бъдеш по-полезна и нужна личност чрез своите труд, таланти, идеи и творения. Вслушай се в своя вътрешен глас и намери своя начин да бъдеш свободен и удовлетворен Създаващ човек. Отстоявай смело личните си граници и бъди значима част от другите. Не консумирай безсъзнателно чужди идеи какъв да бъдеш като личност, творец и професионалист – открий в какво гориш и не прегаряй по пътя си!
Креативността е връзката “душа-душа” между хората!

Намери смисъл от себе си и труда си и не прегаряй
Успяваме да бъдем креативни и иновативни когато усещаме смисъл от себе си и усилията си. Но какво се случва, когато прегорим в нещата, които обичаме да правим? Как от вдъхновени и енергизирани личности стигаме до безкрайно умствено и физическо изтощение, апатия, гневливост и разочарование от себе си и другите?
Психологията на дейността ни учи да се променяме непрекъснато, но за да не се изтощим, имаме нужда от гъвкави процеси, ясни процедури, добре структурирани задачи, конкретни цели и креативна визия за себе си “утре”. Не е нужно човек да може да прави всичко това сам, за да успява – а истината е, че и не можем сами. Ние не знаем какво в мисленето и възприятията ни саботира и често имаме нужда от външни огледала, за да успеем.
Не се отказвай, когато стане трудно, промени начина, по който гледаш на нещата.

Майндфулнес за синергични бизнес лидери
Интегрирането на бизнес психологията в твоя личен живот и бизнес ще промени не само как работиш, но и как гледаш на бизнеса си. Промени с помощта на науката навиците и поведенията, които те разрушават. Научи се да спираш мрачните, самосаботиращи мисли, излизай от токсичните отношения с лекота и сформирай позитивни навици и отношение към личността си. Надмогвай страха и тревожността от непознатото и неизвестното с повече яснота. Усвоявай нови начини за овладяване на емоциите и вътрешните турбулентни състояния и променяй себе си и възприятията си.
Ето как съвременната приложна бизнес психология може да бъде полезна на теб, твоя екип или дом чрез майндфулнес:
- Научи се да се адаптираш и да посрещаш бъдещето и непознатото в живота си без страх, тревога и вина;
- Бъди отворен/а към новото и устойчив/а на промените и напрежението;
- Израствай личностно и професионално с повече фокус върху това КОЙ си, а не КАКВО се очаква от теб;
- Справяй се последователно с трудните мисли, чувства, убеждения и ценности, които влошават качеството ти на живот и труд;
- Почувствай се отново мотивиран/а да съществуваш като личност, изтъкана от разум, дълбока душевност и безгранично желание за развитие;
- Опрости списъците със задачи, балансирай между работа и личен живот;;
- Повишавай личната и екипна ефективност и продуктивност;
- Балансирай всяка значима сфера на живота си и бъди по-свободна личност.
Промени начина, по който работиш и твориш – бъди отново ефективен и продуктивен човек

Създай свой автентичен дигитален личен бранд
Повечето бизнес лидери се чувстват дискомфортно, когато трябва да развиват автентичен дигитален личен бранд. Особено сложно е, когато следва активно да комуникират по автентичен начин с цел монетизация.
Ето най-честите мисли, които измъчват повечето предприемачи и фрийлансъри, когато не успяват да печелят от идеите, продуктите и услугите си:
- Колко от себе си е подходящо да разкрия чрез бранда и по какъв начин?
- Защо не успявам да пиша и говоря за себе си онлайн по подходящ начин?
- Защо чувствам, че сякаш трябва да продавам себе си?
- Защо не мога да ценообразувам и да преговарям за парите, които мисля, че заслужавам?
- Защо не харесвам образа, в който се опитвам да вляза публично?
- Защо не мога да се справя с популярността си?
- Защо се чувствам така, сякаш правя някаква измама?
- Защо не печеля достатъчно?
Ти не си своя бизнес – ти си много повече от това – жив и пълнокръвен човек. Не жертвай личността и ценностите си в името на комерсиални цели. Постигай повече популярност и влияние по автентичен, креативен и иновативен начин.

Трансформирай своята организация и бъдете продуктивни #заедно
Бизнесът се прави от хора за хора.
Човеците, със своите несъвършени тела и умове, пораждат идеите за създаване на продукти, услуги, начини и инструменти, за вериги за правене, доставяне, получаване и консумиране, както и процесите на комуникиране, свързване, възприемане и т.н. Всичко започва и завършва с нечие съзнание, а парите са само един от мостовете, по които това структурирано движение на съзнание и осъзнаване минава.
Организацията ти е жив организъм, изтъкан от дишащи личности с мечти, копнежи и лични трудности
Изцеденият човек е изпразнен от способност да създава и като органика, и като психика. Моите прегорели клиенти са амортизирани, изчерпани, с пресъхнала креативност и потисната иновативност. Само от мисълта да генерират идея за каквото и да било ново им прилошава, с месеци. Превръщат се в тиха и бавна, дълга и монотонна пауза, докато се възстановят.
Бизнесът генерира толкова прегорял потенциал и креативност, че скоро не знам как ще се върнем в релси, ако всички #заедно не кажем “НЕ” на бърнаута и токсичните практики за професионална дейност. Съвременният бизнес в огромния си дял превръща хората в биологичен отпадък, сякаш тези личности нямат мечти, копнежи и свои интимни цели.

Като гръмне енергийният ресурс на Човека на телесено, емоционално, ментално и духовно ниво, как точно да произвежда каквото и да било и ЗАЩО изобщо да го прави, когато едва има сили да съществува?
Организационната култура затова е важен инструмент, с който регулираме как бизнесът прави бизнес. В центъра поставяме хората и мислим за нужди (личностни и бизнес), а не просто за някаква абстрактни цели. Ако всички се чувстват добре заедно, имат общи ценности и споделят ясна визия, хората са способни да преместват планини.
Системният подход, който създадох и прилагам вече близо 15 години, се нарича Автопойезис 4.0 и подпомага внедряването и управлението на промяната в личен и бизнес план на организационно ниво. Организирай труда ви по систематизиран, но гъвкав и креативен начин и не изгаряй креативния потенциал на екипа си. Помогни на хората да разгръщат иновативното си решаване на проблеми, за да впрягат творческия си интелект в общия ви прогрес.

Какви инструменти използвам в работата си?
Всички статии, есета, тренинги и въпросници, които ще откриваш в блог секцията Juls’Psychology, са мои авторски разработки, които отдавам от близо 10 години за лично ползване, за да ти помогна на теб, твоето семейство и твоят бизнес да живеете и сътворявате една друга реалност в България за всички ни.
Всеки процес може да бъде пречупен през призмата на човешките възприятия. Личният бизнес тренинг е систематичен подход, част от авторската ми методология InnovaCeption и Автопойезис 4.0, чрез които помагам на предприемачи, лидери и екипи да постигат личните си и професионални цели.
Бизнес психологията е динамична и генералистка парадигма, която в моя житейски път обединява моя академичен и практически опит от множество сфери. Теориите и изследванията, които изучавам и тествам, ми помагат сама да създавам и усъвършенствам приложните си инструменти за работа и решаване на специфични казуси. Това прави методологията ми гъвкава, динамична и систематична и позволява висока степен на персонализация спрямо нуждите и спецификите на хората, организациите и нишите, между които странствам като външен експерт.
Фокусът е върху самият Създаващ човек и неговия вътрешен свят.
За мен и моите професионални квалификации, интереси
Аз съм Юлика Новкова (Juls), Доктор по Психология към Философски Факултет, Софийски Университет “Св. Кл. Охридски” oт 2019 .
Изучавам дълбинна психология от 2006 г. досега в следните направления: личностна психология, социална психология, икономическа психология, поведенческа психология, позитивна психология, организационна психология, трудова психология, психология на развитието, диференциална психология, експериментална психология и статистика в психологията, консултативна психология, психофизиология, психосоматика и психолингвистика, предприемачество, бизнес управление, бизнес коучинг;
Други научни направления и инструменти:
Изучавам и преподавам различни методи за индивидуално групово, организационно и бизнес развитие:
- Социология на личността – как личността се сформира като Аз във връзка със социалните и груповите динамики;
- Индивидуално, групово и организационни психологическо консултиране – психологическа правоспособност за диагностика, анализ, стратегическо планиране, интервенция и супервизия по въпросите на човешката страна на управлението на бизнес отношенията.
- Сертифициран Бизнес треньор – помагам на експертите да се усъвършенстват личностно за повишаване на техните умения за презентиране, бизнес комуникации, маркетинг, реклама и продажби.
- Сертифициран експерт по продажби за рекрутъри и HR – помагам на специалистите по подбор и управление на човешкия ресурс да се свързват по-лесно с кандидати за работа в техните организации.
- Сертифициран експерт по ИКТ и дигитални инструменти – помагам на работещите да си служат с дигитални инструменти и софтуери при подготовката на документация, процеси, процедури, както и за създаване и поддържане на социални профили, портфолио и сайтове.
- Стратегическо бизнес консултиране “Human2Human”– изучаваме поведението на хората вътре и извън организацията, онлайн и на живо, в контекста на човешките възприятия, и подобряваме организацията на дейност и комуникация, процесите, процедурите и управлението на човешкия креативен потенциал.
Повече за академичния ми и бизнес профил ще видиш в страницата “За мен” ето тук. Можеш да свалиш цялата ми автобиография от тук. Ако искаш да видиш академичните ми публикации, свали ги от тук. Темите, по които си говоря с моите клиенти, ще намериш в раздел “Услуги” ето тук. Повече за професионалната ми дейност, бизнес & медийни партньорства, както и за самия проект Juls’Psychology.com ще откриеш в секцията “За мен”.
Промени начина, по който реагираш на нещата:

Имаш нужда да ми пишеш? Можеш да започнеш веднага оттук>>
Не консумирай чужда реалност, създай си своя собствена
За мен мислите, чувствата и състоянията на хората са основен фокус. Ние сме онези, които избираме как гледаме на света, трудностите и промените – като пречки или като уроци и възможности. Можем да повлияем върху онова, което ни причинява стрес, умора, тревожност, разочарование, неудовлетвореност, ниска мотивация, лошо представяне, ригидност, инертност и професионално прегаряне – достатъчно е да променим своята перцепция.

Знам, че понякога е твърде трудно да продължим и че губим смисъл и желание да творим и създаваме. Вярвам, че заедно ще намерим как да минеш и през този сложен етап в личен или бизнес план. Защото вярвам в теб и в смисъла от твоя труд, мисли и идеи.
#ТиИмашЗначение, сподели историята си:
Разкажи ми с какви трудности се сблъскваш и към какво се стремиш заедно ще потърсим адаптивно решение в зависимост от твоето време, бюджет и готовност за промяна.
Надявам се, че ще намерим най-ефективната стратегия да си върнеш смисъла в себе си, живота и бизнеса си. Не винаги ще е лесно и усилията за промяна ще са предимно твои. Надявам се да ти помогна личностната ти трансформация да бъде по-мотивираща, безболезнена и споделена.
Клиентите на Juls’ Psychology споделят:
Споделени истории за хора и пътища:
Най-важният ресурс за своя успех си ТИ!

