Дали животът ви би бил различен, ако разместите основните понятия, върху които градите представите си? Какво наричате кариера, израстване, развитие? Позиции, заплата, бонусна система? Дипломи и сертификати? Кога сте постигнали достатъчно, за да започнете…
-
-
Новата 2019 започва с първото публично събитие на Juls’ Psychology: “Умението да бъдеш личност”. Детайлите ще намерите в официалната страница на събитието. Посветила съм живота си да открия начините, по които да преодоляваме ограниченията…
-
Полина Петкова , на 30 години, завършва ‘‘ Бизнес администрация‘‘ и ‘‘ Счетоводство и контрол ‘‘, към момента работи като фитнес инструктор и личен треньор. Занимава се повече от 12 години със спорт и…
-
Връщайки се назад във времето, като че ли няма момент, в който конкретно да съм се стремила да стана Личен бизнес треньор. Понякога си мисля наивно, че професията ми ме избра и намери сама,…
-
Болестта на съвремието е неспособността да се справяме с твърде многото стимули от средата – състояние, което простичко обобщаваме с думата “стрес“. Колкото по-забързан става животът на запад, толкова по-ожесточено се опитваме да го забавим.…
-
Винаги съм знаела, че да си първи е трудно – трябва да оставиш сам следи там, където още не е стъпвал човешки крак. Да избера професията “бизнес психолог” и “личен бизнес треньор” беше огромно…
-
Когато нямате опит с психологическо конултиране, първата крачка може да е трудна и дори плашеща. От 3 години правя нещо различно, а именно – отивам сама до онези, които най-много имат нужда от мен,…
-
Да имаш вяра в себе си е може би най-трудното нещо, което можем да си подарим. Да се вслушваш в потребностите си, във вътрешния си глас и опита си, да чуваш тревогата и чувствата…
-
Майндфулнес и вътрешен баланс
Майндфулнес подходът “Пътят на тишината” [Как да се справим с гнева си]
Всеки от нас изпитва негативни емоции по различни поводи. Като психолог често се сблъсквам с факта, че емоциите варират между хората по своята честота, сила и интензитет в зависимост от личността, телата и ситуациите,…
-
Ако нямате време да отделите, за да помислите КАК да помогнете на семействата на децата с уврежданията, продължете с останалите си задачи. Този материал публикувам за онези, които искат, но не могат да излязат…










