“Как да общувам адекватно с децата си, когато се чувствам емоционално изчерпан/а и прегорял/а?” ” Как да помогна за овладяването на конфликтите у дома, когато и аз се опитвам да се справя с гнева…
- Харесай себе си
- Вдъхновението на Juls
Как да (си) помогнем при криза: професионални практики за психична подкрепа на нуждаещи се
За всички ни е ясно, че кризата е момент, за който не сме подготвени и ни взима много, когато дойде. Отдавна се каня да ви оставя нещо като списък с полезни практики, които можете…
Обичаме да мислим, че знаем и разбираме всичко. Харесваме да бъдем първи и прави. Наистина ли винаги знаем най-добре от какво имаме нужда и кое е добре за бизнеса ни? Отворени ли сме наистина…
През изминалите 365 дни се случиха толкова специални за мен сесии, тренинги, обучения, семинари и срещи за личностно и бизнес развитие в София и страната. Цялата 2020 ще посветя на темата как да бъдем…
Психичното здраве от гледна точка на бизнес психологията е приоритет във всяка организация – не само като субективно възприятие за отделния индивид, но и като обективно състояние за цялата структура. Добър вътрешен свят в…
Номер едно задачата на бизнес психолога когато говорим за отделния човек е личностното му развитие. Допада ми трактовката на Уикипедия що е то личностно развитие и ще си позволя да я цитирам дословно: “дейности,…
Всички се стремим към това да живеем добре, да бъдем щастливи и доволни. И всеки от нас разбира по различен начин това “добре”. Всъщност няма никакво значение колко и какви неща ще включите в…